Sportlich geht es zu, wenn die Jugendlichen und Frauen ab ca. 16. Jahre ihre Figur fit halten wollen. Ein abwechslungs-reiches Programm steht auf dem Plan. Muskel- und Ausdaueraufbau, Stretching, Herz- Kreislauftraining und Aufwärm- und Dehnübungen werden durchgeführt. Aber auch XCO Shape, Latino-Fittnes und Problemzonen wie BOP können gezielt trainiert werden. Interessierte können sich melden und gleich mitmachen. Infos gibt die Übungsleiterin. Probetraining beim Lüner SV Turnen ist wie immer kostenlos. Freie Plätze stehen auch wieder zur Verfügung und neue Teilnehmerinnen sind jederzeit willkommen.

Mittwochs                                                   19:30 – 21:00 Uhr

Gottfried Turnhalle, Matthias-Claudius-Straße

Hier findet Ihr die Turnhalle in der Matthias-Claudius-Straße: